荷兰豆:利水 红椒:开胃、消食 五花肉:养血
1.将荷兰豆和红辣椒洗净
2.将馒头切成大丁,荷兰豆切断,红椒切成片
3.将煮熟的五花肉切成大丁
4.将切好的馒头用盐水浸泡一下
5.开油锅放入浸泡过的馒头,炸至金黄色
6.将馒头捞出沥干
7.锅留底油,将五花肉丁放入锅中煸炒出油
8.放入黄豆酱,老干妈辣酱炒香,把红椒片和荷兰豆放入锅中炒熟
9.再把炸好的馒头放入锅中同炒调味
10.翻炒均匀即可
馒头这样的吃法回味无穷,酱香浓郁,外脆里软,口留余香
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