糖醋里脊的做法

• 1.把里脊切成小手指粗细的长条状。（可以把肉放冰箱冻一会，切起来会容易一些。）

• 2.放入一勺料酒，一勺鸡蛋清和少许盐。

• 3.抓拌均匀腌制十分钟以上。

• 4.调酱汁:取一个干净的小碗，放入2勺醋、3勺糖、1勺生抽、1勺淀粉、适量盐和鸡精搅拌均匀。

• 5.再倒入50克清水搅拌均匀备用。

• 6.调淀粉糊:取个大点的容器放入60克淀粉，再添入50克清水搅拌成淀粉糊。

• 7.把肉放进淀粉糊中用手抓拌均匀，让每条肉都能裹上淀粉糊。

• 8.锅中油烧至八成热，一条一条的把肉放进去。

• 9.炸至肉条表面变硬呈金黄色后捞出控油。

• 10.把锅中油再次加热，把肉条放进去进行二次复炸。

• 11.捞出控油。

• 12.锅中留少许底油烧热后改小火，放入番茄酱划炒开。

• 13.再倒入调好的酱汁改大火，烧至酱汁翻滚呈粘稠状态。

• 14.把炸好的肉放进去快速翻炒，使其均匀的裹上酱汁。

• 15.盛出装盘，直接食用或撒些熟芝麻。