用料：
- 小仓鱼 五条
- 鱿鱼干 适量
- 鲜虾 适量
- 卷心菜 适量
- 油 10克
- 酱油 5克
- 盐 3克
- 味精 3克
- 水 10克
小贴士：
仓鱼要等水烧开后在加入，要不然会吧仓鱼煮烂掉（仓鱼的肉很细腻）。
做法：
- 1. 先准备一些鱿鱼干
- 2. 把小仓鱼洗干净，放在小盘子里
- 3. 把虾洗干净，放在盘子里
- 4. 卷心菜洗干净后切成小块
- 5. 准备好手打面
- 6. 把所有的材料放进锅内炒，加盐，酱油
- 7. 炒五分钟后加水煮六分钟
- 8. 水开后加入手打面
- 9. 在加入小仓鱼
- 10. 煮五分钟后就可以出锅装盘了
仓鱼要等水烧开后在加入，要不然会吧仓鱼煮烂掉（仓鱼的肉很细腻）。