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土豆咖喱饭
健康功效
土豆:消肿
五花肉:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
土豆咖喱饭的做法
![土豆咖喱饭的做法图解1]()
1.把土豆削皮切成小块
![土豆咖喱饭的做法图解2]()
2.把肉也切成小块备好
![土豆咖喱饭的做法图解3]()
3.锅中入油 烧热后放入肉扁炒至变色后放入一点点酱油上色
![土豆咖喱饭的做法图解4]()
4.把土豆放入 翻炒半熟后放入盐翻炒
![土豆咖喱饭的做法图解5]()
5.然后再放入水 盖过食材
![土豆咖喱饭的做法图解6]()
6.煮个五分钟左右 土豆软熟后放入咖喱酱 再收收汁就可以了
小贴士
我这个咖喱酱是网上买的泰式的 有点辣 也可以去超市买咖喱粉 用咖喱粉就不要放一袋了 三四勺 看汤汁变浓就可以了
土豆咖喱饭的家常做法
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