豆腐焖蛋

豆腐焖蛋
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作者:代名词

健康功效

鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

卤水豆腐 半块
葱姜蒜 适量
少许
鸡精 少许(可不要)

豆腐焖蛋的做法

  • 豆腐焖蛋的做法图解1

    1.圆白菜洗净切丝,豆腐洗净切粗条状,鸡蛋敲碎打散,香芹切小段

  • 豆腐焖蛋的做法图解2

    2.葱姜蒜切片

  • 豆腐焖蛋的做法图解3

    3.热锅热油,下葱姜蒜爆香,依次把香芹,豆腐,圆白菜下锅炒。圆白菜炒软了就可以下盐和酱油,开中火把豆腐等煮熟,下点味精,翻炒两下。下一半的鸡蛋液翻炒均匀。然后把压平,把剩余的鸡蛋液倒下。如图

  • 豆腐焖蛋的做法图解4

    4.最后把豆腐一切四,翻另一面焖,(这个我忘拍图了)看两面鸡蛋液都熟了就可以出锅了。

小贴士

1、因为最后要下蛋液,所以油要稍微多点
2、我选的是卤水豆腐
3、这个还可以加点胡萝卜丝,虾米,干香菇味道会更香
4、豆腐一定要比菜多,这样才能成型,要不最后会散掉的。

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豆腐焖蛋的家常做法

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