牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
孜然:理气、止痛、散寒
芝麻:健脑益智、抗癌防癌
盐 | |
牛肉粉 | 鸡精 |
生抽 | |
辣椒面 |
1.牛肉切成薄片,加入少许盐,腌制10-15分钟,备用
2.拿一个空碗,加入生抽,酱油,盐,鸡精,牛肉粉,白糖,白醋,孜然,辣椒面,淀粉搅匀备用。葱切成葱花备用。
3.锅加热,到入油,七分熟时加入葱花翻炒至暴香。
4.倒入腌好的牛肉翻炒至八分熟倒入些淘米水(水)火小一些顿3,4分钟至水快没有时候倒入调好的料。
5.继续翻炒1,2分钟后装盘,最后撒上芝麻即可。
按照自己的口味,也可以不放辣椒面,但是辣一些会好吃哟~!