胡萝卜玉米鸡脚汤

胡萝卜玉米鸡脚汤
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作者:叶姑娘

健康功效

胡萝卜:健脾
玉米:利水

胡萝卜玉米鸡脚汤的做法

  • 胡萝卜玉米鸡脚汤的做法图解1

    1.材料鸡脚、胡萝卜、玉米、山药、红枣、枸杞、姜

  • 胡萝卜玉米鸡脚汤的做法图解2

    2.鸡脚去掉鸡脚趾甲

  • 胡萝卜玉米鸡脚汤的做法图解3

    3.红枣(去核)、山药(去皮切块)、姜(去皮切片)、枸杞、稍稍浸泡

  • 胡萝卜玉米鸡脚汤的做法图解4

    4.胡萝卜去皮切块、玉米切段

  • 胡萝卜玉米鸡脚汤的做法图解5

    5.鸡脚焯水(飞水)

  • 胡萝卜玉米鸡脚汤的做法图解6

    6.鸡脚捞起过冷水

  • 胡萝卜玉米鸡脚汤的做法图解7

    7.把所有材料放入紫砂锅、加入适量清水、煲1-2小时即可、饮用前放盐

  • 胡萝卜玉米鸡脚汤的做法图解8

    8.成品

小贴士

1、用紫砂锅做这道汤的方便、不用看火同时怎么煲也不会水少。
2、也可以适量放些黄豆、猪骨味道会更鲜美。

本菜谱由叶姑娘上传

胡萝卜玉米鸡脚汤的家常做法

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