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培根三明治
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
培根三明治的做法
![培根三明治的做法图解1]()
1.培根放锅里煎熟备用，二面颜色变通透就表示熟了。
![培根三明治的做法图解2]()
2.全麦面包中间撕出一块空间，注意旁边不要拉断，将蛋敲到中间位置。
![培根三明治的做法图解3]()
3.趁蛋没有完全熟透将撕下的面包盖上，轻轻压平。
![培根三明治的做法图解4]()
4.然后翻面，铺上煎好的培根。
![培根三明治的做法图解5]()
5.再铺上奶酪，再加上一片全麦面包。
![培根三明治的做法图解6]()
6.再翻面就可以了。
小贴士
注意火候，鸡蛋下去时改小火，大家请忽视我烤焦的面包。
培根三明治的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.培根放锅里煎熟备用，二面颜色变通透就表示熟了。
2.全麦面包中间撕出一块空间，注意旁边不要拉断，将蛋敲到中间位置。
3.趁蛋没有完全熟透将撕下的面包盖上，轻轻压平。
4.然后翻面，铺上煎好的培根。
5.再铺上奶酪，再加上一片全麦面包。
6.再翻面就可以了。
注意火候，鸡蛋下去时改小火，大家请忽视我烤焦的面包。
