白灼虾菇

白灼虾菇
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作者:一喆一娜

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:补血、低蛋白质
料酒:低蛋白质

白灼虾菇的做法

  • 白灼虾菇的做法图解1

    1.把虾菇清洗干净。

  • 白灼虾菇的做法图解2

    2.葱切段,姜切片,蒜切末。

  • 白灼虾菇的做法图解3

    3.取一个小碗放入蒜末,调入生抽,醋和糖拌均匀。

  • 白灼虾菇的做法图解4

    4.锅中加入适量的清水,放入葱姜和料酒烧开。

  • 白灼虾菇的做法图解5

    5.水开后放入虾菇。

  • 白灼虾菇的做法图解6

    6.盖上锅盖等水再次烧开再煮2-3分钟。

  • 白灼虾菇的做法图解7

    7.虾菇变成红色身体弯曲即可。

  • 白灼虾菇的做法图解8

    8.捞出摆盘。

小贴士

虾菇煮的时间可以根据虾菇的大火进行适当的调整,切记不可煮太久了,煮久了肉质变老营养口感。

本菜谱由一喆一娜上传

白灼虾菇的家常做法

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