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蛋炒饭
健康功效
鸡蛋:养血
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蛋炒饭的做法
![蛋炒饭的做法图解1]()
1.所有食材
![蛋炒饭的做法图解2]()
2.把鸡蛋打入碗里
![蛋炒饭的做法图解3]()
3.加点盐
![蛋炒饭的做法图解4]()
4.打均匀
![蛋炒饭的做法图解5]()
5.锅烧腊 放入猪油
![蛋炒饭的做法图解6]()
6.这时候可以倒入鸡蛋
![蛋炒饭的做法图解7]()
7.加入火腿长翻炒
![蛋炒饭的做法图解8]()
8.这时候再到饭 翻炒
![蛋炒饭的做法图解9]()
9.加盐 葱 鸡精 翻炒几下就可以出锅了
![蛋炒饭的做法图解10]()
10.吃饭了
蛋炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.所有食材
2.把鸡蛋打入碗里
3.加点盐
4.打均匀
5.锅烧腊 放入猪油
6.这时候可以倒入鸡蛋
7.加入火腿长翻炒
8.这时候再到饭 翻炒
9.加盐 葱 鸡精 翻炒几下就可以出锅了
10.吃饭了
