家炖小黄鱼

家炖小黄鱼
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作者:大面包

健康功效

大葱:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

家炖小黄鱼的做法

  • 家炖小黄鱼的做法图解1

    1.准备食材,鱼收拾干净用料酒,盐少许腌制5分钟

  • 家炖小黄鱼的做法图解2

    2.将腌制好的鱼两面沾上干淀粉

  • 家炖小黄鱼的做法图解3

    3.小火将鱼煎至两面金黄即可

  • 家炖小黄鱼的做法图解4

    4.葱姜切丝,蒜切沫,准备一个小碗调酱汁 1勺糖,2勺酱油,1勺料酒,少许盐和鸡精,半碗水

  • 家炖小黄鱼的做法图解5

    5.炒勺加热放油,先放小茴香小火煸炒出香味后,加入葱姜丝和蒜末,煸炒10秒

  • 家炖小黄鱼的做法图解6

    6.加入酱汁,大火烧开

  • 家炖小黄鱼的做法图解7

    7.将鱼倒入,大火烧开,小火焖10分钟

  • 家炖小黄鱼的做法图解8

    8.开盖,大火稍微收下汁就可以了

  • 家炖小黄鱼的做法图解9

    9.装盘,将剩余的汤汁浇到鱼上就ok了

小贴士

鱼炖的时间越长越好吃哦😊

本菜谱由大面包上传

家炖小黄鱼的家常做法

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