胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 西红柿:生津止渴 鸡蛋:护眼明目
1.将胡萝卜番茄切碎,打入鸡蛋
2.加入葱碎,放入少许盐调味,搅拌均匀
3.锅中放少许油,将鸡蛋摊入锅中,摊均匀
4.小火煎至金黄色,翻面继续煎至,然后就可以装盘了
在搅拌鸡蛋时可以加入几滴水使鸡蛋更蓬松!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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惊艳味蕾的胡萝卜
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