五香鲤鱼块
健康功效
鲤鱼:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
五香鲤鱼块的做法
1.准备食材,葱姜切好备用,杀好的新鲜鲤鱼洗净备用。
2.鲤鱼去除头部,鱼鳍备用。
3.将鱼身切成2公分块备用。
4.鱼块放入碗中,加入葱姜、盐、料酒、五香粉腌制半小时备用。
5.另拿碗,放入干淀粉,将腌好的鱼块均匀的沾满淀粉。
6.锅中入油烧热,放入裹好淀粉的鱼块炸制成黄色。
7.翻过来再炸另一边成黄色,关火盛出,鱼就做好了。
小贴士
鱼块沾完淀粉后,抖几下,淀粉太多影响口感。油不用放太多以免浪费,用中小火炸就可以了。鱼头可以用来做汤。