茄子:消肿
1.把鱼清理干净、姜切片拍-下、葱切段备用
2.锅热下油,放入姜片炒香,下鱼头煎一下。
3.倒入烧开的清水煲二十分钟
4.汤成奶白色时
5.加入茄子在煲一会
6.放入葱花,调味。一道简单,营养丰富而美味的鲜汤,可以享受了。
有高汤最好,没有用清水,清水一定要用烧开,煲出来的汤才会像牛奶一样白。
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