土豆:解毒
1.瘦肉切小片,用半勺料酒,半勺淀粉,一勺香油腌制15分钟
2.尖椒切滚刀片
3.土豆切片泡上水
4.葱姜备用
5.热锅,倒适量油,爆香葱姜
6.肉片下锅
7.肉片均匀摊开,小火煎肉片
8.肉片变色后,尖椒和土豆片全部放入锅内
9.调大火煸炒,撒入四五勺水
10.土豆片变透明,快熟时放入生抽、盐和一点鸡精
11.炒均匀出锅
肉要提前腌制才会嫩土豆片要大火炒至!炒土豆片不要放淀粉汁了,因为土豆的淀粉含量已经很高了!
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