香酥鱿鱼圈

香酥鱿鱼圈
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健康功效

鸡蛋:养血
料酒:低蛋白质

食材用料

新鲜鱿鱼或者鱿鱼圈 一条
面包糠 300g
10g
调味粉 少许

香酥鱿鱼圈的做法

  • 香酥鱿鱼圈的做法图解1

    1.新鲜鱿鱼去外膜,洗净,切成圈(我是用现成的鱿鱼圈)

  • 香酥鱿鱼圈的做法图解2

    2.放入料酒,盐,调味粉,腌制半小时左右

  • 香酥鱿鱼圈的做法图解3

    3.鱿鱼圈在面粉中打滚,沾匀面粉。

  • 香酥鱿鱼圈的做法图解4

    4.再放入鸡蛋液中打滚,沾匀蛋液

  • 香酥鱿鱼圈的做法图解5

    5.放入面包糠中沾满面包糠,然后下油锅中炸至金黄

  • 香酥鱿鱼圈的做法图解6

    6.待鱿鱼圈外表成金黄色,捞出,控油,装盘

小贴士

炸鱿鱼圈时,油温不要过高,一般鱿鱼圈下锅后,油可以出现均匀的小泡即可!

本菜谱由子涵Sama3PYs上传

香酥鱿鱼圈的家常做法

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