山药:低蛋白质 苹果:生津 梨:润肺
1.山药、苹果、梨洗净
2.统统削皮切块备用,
3.开火锅中倒入清水多些、
4.放入山药、苹果、梨块
5.接着加入冰糖、白糖大火炖煮至软熟即可、
6.出锅前淋入蜂蜜枸杞装饰
其实很多水果都可以加、加点枸杞也不错
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