鸡胗:补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.酸豆角,鸡胗
2.粉条,红辣椒,蒜,姜
3.酸豆角切碎,红辣椒,蒜,姜洗净切碎
4.鸡胗洗净切片,放适量盐,生抽,料酒,放入蒜,姜一起拌匀,腌制十分钟
5.锅中放冷水烧开,放入粉条煮八成熟捞出过下凉水备用
6.煮好的粉条
7.锅热放3勺油烧热,倒入鸡胗炒断生
8.放入酸豆角翻炒几下
9.放入粉条,放适量盐,适量生抽,适量蚝油翻炒均匀
10.放入红辣椒
11.翻炒均匀就可出锅
12.盛盘放点葱花上桌开吃了
酸豆角是我前几天泡的,酸豆角不要太酸,我这是泡了三天正好。喜欢吃辣的可以放小米辣。