木耳:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥
1.先准备好食材,龙利鱼,木耳,葱,姜
2.把龙利鱼剁成泥
3.剁好的龙利鱼放入盆中,加少许香油,鸡蛋,顺时针搅拌
4.把木耳,葱姜,切碎
5.加入少许盐,顺时针搅拌均匀即可
6.开始包混沌了,把肉馅放入皮的一端
7.把肉卷起来,一般一圈就可以了
8.把两边的皮朝中间捏起来
9.看,我包好的混沌
10.对于刚开始学包混沌的人来说,这个比较简单
11.煮混沌啦,一般两个开锅就熟了
12.好吃又好看的混沌
对于有宝宝的宝妈们可以尝试一下,鱼肉细腻,还特别软,调馅时加入香油鱼肉一点都不腥,满满的的都是鱼香味,孩子还爱吃!