羊肉:增强免疫力 胡萝卜:健脾
1.准备好食材
2.羊肉切块、葱头切块、胡萝卜切条
3.大米用水浸泡
4.锅内倒入油
5.油热后倒入葱头炸出香味
6.放入羊肉翻炒均匀
7.加入少许水,没过羊肉即可
8.放入胡萝卜
9.加入大米
10.大火开锅后转小火慢煲30分钟后即可。也可以倒入电饭煲内按米饭键即可。蒸熟后搅拌均匀即可食用。
11.配上自己腌制的糖蒜,泡杯热茶吃饭了
抓饭配上糖蒜和浓浓的热茶才地道
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