茶树菇:开胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.茶树菇先泡上十分钟再洗净备用
2.猪颈肉把肥肉尽量去掉
3.切大根2mm的薄片 不要太薄口感没那么好
4.加入盐 油 酱油 糖 蠔油腌制几分钟
5.烧热半锅油 大概八成热
6.一直保持大火 炸肉 至金黄才酥香
7.茶树菇也是大火炸一下 水份出来才好吃 看到不冒大气即可
8.如图 明显油颜色变清 不出水气了
9.锅留底油下蒜头炒香
10.把猪肉回锅
11.再加入茶树菇翻炒 加点盐 酱油 调味
12.起锅
猪劲肉和茶树菇都要大火炸才好吃
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