熘肝尖

熘肝尖
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作者:波波48

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

生肝 500克
葱碎 10克
姜丝 10克
适量
鸡粉 适量
蒜末 适量

熘肝尖的做法

  • 熘肝尖的做法图解1

    1.肝提前冷水泡2小时,并洗干净

  • 熘肝尖的做法图解2

    2.切成薄片

  • 熘肝尖的做法图解3

    3.加适量料酒

  • 熘肝尖的做法图解4

    4.加适量盐,抓匀,腌15分钟

  • 熘肝尖的做法图解5

    5.15分后加入干淀粉抓匀

  • 熘肝尖的做法图解6

    6.再倒入适量油拌匀

  • 熘肝尖的做法图解7

    7.水烧开倒入肝片,滑散,至刚变色捞出备用。

  • 熘肝尖的做法图解8

    8.尖椒切小块,葱切碎,姜切丝

  • 熘肝尖的做法图解9

    9.锅中倒适量油六七成热倒入葱姜爆香

  • 熘肝尖的做法图解10

    10.倒入尖椒炒至微软

  • 熘肝尖的做法图解11

    11.倒入适量酱油

  • 熘肝尖的做法图解12

    12.倒入肝片,翻炒3分钟

  • 熘肝尖的做法图解13

    13.加入适量盐

  • 熘肝尖的做法图解14

    14.加入适量鸡粉

  • 熘肝尖的做法图解15

    15.加入少许蒜末,翻炒几下出锅

  • 熘肝尖的做法图解16

    16.成品

小贴士

肝片加淀粉和油过水肝才不会老口感好,过水时间不宜过长,不然肝也会老。肝提前冷水泡2小时把血水泡出去去腥。亲们掌握好这几个步骤肝就会好吃。

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熘肝尖的家常做法

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