百吃不厌菠萝饭

百吃不厌菠萝饭
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健康功效

菠萝:利水
青豆:健脾
胡萝卜:健脾

百吃不厌菠萝饭的做法

  • 百吃不厌菠萝饭的做法图解1

    1.把菠萝从三分之一处切开,用勺子把果肉挖出来,记得挖整齐哦,菠萝是要做容器的,果肉,胡萝卜,香菇切丁备用,

  • 百吃不厌菠萝饭的做法图解2

    2.把切好的蔬菜丁和玉米粒,依次放入炒锅翻炒,炒至七分熟,放入米饭,继续翻炒,放盐和少许味精调味,给孩子吃的,所以尽量少放了调味料,可以根据自己的口味放调味品的哦

  • 百吃不厌菠萝饭的做法图解3

    3.把炒好的饭,盛到预先准备好的菠萝容器里,就可以喽

百吃不厌菠萝饭的家常做法

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