西红柿:生津止渴 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.用水把面搅成小疙瘩装,我是用水龙头把水调下用筷子调的
2.切好西红柿?和葱花备用
3.锅里热油用葱花爆锅把西红柿炒出汁,加入水
4.开锅后加入疙瘩,等再开锅后加入蛋液搅拌均匀,再加点盐就可以出锅了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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