黄油:低蛋白质
青豆:清热解毒
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.酵母放入温水稀释静置十分钟。和面团至扩散阶段,盖保鲜膜发酵至二倍大。我是第一天晚上活好面。室温放置第二天早上。
2.排气后,再静止二十分钟。
3.将玉米粒和青豆粒开水焯水沥净。香肠切片备用。
4.面团擀成与披萨盘差不多的圆片叉出小孔。烘箱200度预热。
5.抹上披萨酱和番茄酱,覆盖一层芝士。
6.放入青豆和玉米粒儿香肠和洋葱圈。
7.最后再放入一层芝士。
8.完成了。
9.来张特写。
蔬菜可以根据自家有的灵活改变。烘烤温度和时间也根据自家的灵活调整。
共86道菜
共33道菜
共60道菜
共62道菜
共11道菜