葡萄干:补血、低蛋白质
1.准备食材,把蒸熟的紫薯切成小丁。
2.挞皮提前拿出来解冻。
3.把牛奶、淡奶油和糖混合均匀,隔水加热至糖融化后晾凉备用。
4.分两次筛入低筋面粉搅拌至面粉无颗粒。
5.把蛋黄打散后倒进去一起搅拌均匀。
6.放入一勺炼乳搅拌均匀。(没有炼乳可以不放)
7.把每个挞皮里放三四块紫薯丁和几粒葡萄干。
8.烤箱220度预热,把挞水均匀的倒入挞皮中。
9.中层烤25分钟左右。
10.香甜的葡萄干紫薯蛋挞烤好喽!
11.成品图,好吃停不下来哦!
烤箱温度不同,注意蛋挞上色情况。要想蛋挞更细腻些可以把挞水过下筛,这些挞水如果做原味蛋挞是九个挞皮的量,加了紫薯和葡萄干后可以够做十二个蛋挞了。