豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中
1.备好图中食材。两个老鸡汤浓汤宝,干辣椒、花椒、大葱、姜、蒜洗净,豆瓣酱。
2.蒜、姜切片,大葱切段。
3.净锅注入植物油、猪油。
4.加入干辣椒、花椒、姜、蒜片爆香。
5.加入豆瓣酱、辣椒面(小火)炒出红油。
6.注入开水烧开。
7.放入大葱段,加少许盐调味。
8.备好老鸡汤浓汤宝。
9.倒入锅中。
10.熬煮两分钟即可。
11.出锅倒入火锅盆中,可以烧开涮菜了。
12.附一张配菜。
13.可以煮开后涮菜了,先荤后素。
1、浓汤宝有牛肉味的,我买的鸡汤味的,(看个人口味添加)放入锅底后汤变很香浓。有高汤就不用浓汤宝了(也可以省略)。2、沒有炼好的猪油那就多放些植物油,(有牛油更好)。3、佐料多少可根据个人口味增加。