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淡菜豆腐汤
健康功效
豆腐:润燥
淡菜豆腐汤的做法
![淡菜豆腐汤的做法图解1]()
1.淡菜去除表面杂质，反复冲洗干净
![淡菜豆腐汤的做法图解2]()
2.葱切段，生姜切片，豆腐切块，备用
![淡菜豆腐汤的做法图解3]()
3.锅中加水烧开后放入淡菜
![淡菜豆腐汤的做法图解4]()
4.放入生姜和一半葱，煮至淡菜开口
![淡菜豆腐汤的做法图解5]()
5.放入豆腐一起煮2分钟左右
![淡菜豆腐汤的做法图解6]()
6.而后放入盐和剩下的葱段即可
![淡菜豆腐汤的做法图解7]()
7.出锅
小贴士
1.海虹可浓缩金属铬、铅等有害物质，故污染的淡菜不能食用。
2.海虹个体越大越好，质嫩，肉肥，味鲜。
淡菜豆腐汤的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
1.淡菜去除表面杂质，反复冲洗干净
2.葱切段，生姜切片，豆腐切块，备用
3.锅中加水烧开后放入淡菜
4.放入生姜和一半葱，煮至淡菜开口
5.放入豆腐一起煮2分钟左右
6.而后放入盐和剩下的葱段即可
7.出锅
1.海虹可浓缩金属铬、铅等有害物质，故污染的淡菜不能食用。
2.海虹个体越大越好，质嫩，肉肥，味鲜。
