红烧羊排

红烧羊排
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健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菜:透疹
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红烧羊排的做法

  • 红烧羊排的做法图解1

    1.新鲜羊排斩约5厘米小段,清洗干净。葱姜蒜香菜摘洗干净,胡萝卜洗净,马蹄去皮洗净,小红辣椒,花椒八角备好。

  • 红烧羊排的做法图解2

    2.锅里烧一锅开水,放入羊排,倒入少许米醋(可以去除羊肉的膻味)煮沸5分钟,去除羊排的血水和腥味。

  • 红烧羊排的做法图解3

    3.羊排捞出用清水冲干净,再沥干水放入盘子备用。胡萝卜,马蹄切大块,葱切大段,姜,蒜切片,小红辣椒切圈备用。

  • 红烧羊排的做法图解4

    4.炒锅烧8成热倒入适量食用油,放入切好的葱姜蒜,小红辣椒,八角,花椒粒炒出香味。

  • 红烧羊排的做法图解5

    5.倒入羊排,中大火煸炒5分钟。

  • 红烧羊排的做法图解6

    6.倒入一勺老抽上色,加入一勺柱候酱,五香粉翻炒3分钟。

  • 红烧羊排的做法图解7

    7.加入开水,莫过羊排就可以啦,水一次加够,大火煮沸10分钟。

  • 红烧羊排的做法图解8

    8.盖上盖子转中火煮60分钟。

  • 红烧羊排的做法图解9

    9.加入切好的胡萝卜和马蹄,放入适量盐,大火烧开。

  • 红烧羊排的做法图解10

    10.盖好盖子转中火再煮20分.

  • 红烧羊排的做法图解11

    11.胡萝卜马蹄熟了,汤汁也差不多收完了,就可以关火了。

  • 红烧羊排的做法图解12

    12.装盘撒些香菜食用吧,香浓的羊肉味是不是诱惑到你了呢。

小贴士

羊肉虽说好吃,但是处理不好它的膻味,影响食欲,也是一件很扫兴的事,焯水的时候加入一些米醋,或香醋,或者在炖煮时候放入几个山楂都能很好的去除膻味哦。

红烧羊排的家常做法

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