香菇:透疹 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材
2.食材清洗干净,备用
3.香菇,胡萝卜,肉片,青椒,切片
4.锅热油,倒入肉片煸炒一会,加入胡萝卜继续煸炒
5.再倒入青椒,香菇一起炒,调味,装盘
呵呵,营养满分吧,简单炒炒方便好吃
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