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紫薯油馍
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
鸡蛋:养血
紫薯油馍的做法
![紫薯油馍的做法图解1]()
1.紫薯煮熟，捣碎。
![紫薯油馍的做法图解2]()
2.倒入面粉，鸡蛋。
![紫薯油馍的做法图解3]()
3.活成面团。
![紫薯油馍的做法图解4]()
4.赶成片，撒上油，葱花，盐，味精，十三香，南德，鸡肉粉。最后撒上面粉。
![紫薯油馍的做法图解5]()
5.卷起来，拧几下，揪成团。
![紫薯油馍的做法图解6]()
6.赶成片。
![紫薯油馍的做法图解7]()
7.倒入油，摊上饼。
![紫薯油馍的做法图解8]()
8.煎好装盘。
![紫薯油馍的做法图解9]()
9.抹上酱
小贴士
喜欢辣的可以在放味道时放入辣椒粉。
紫薯油馍的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
鸡蛋:养血
1.紫薯煮熟，捣碎。
2.倒入面粉，鸡蛋。
3.活成面团。
4.赶成片，撒上油，葱花，盐，味精，十三香，南德，鸡肉粉。最后撒上面粉。
5.卷起来，拧几下，揪成团。
6.赶成片。
7.倒入油，摊上饼。
8.煎好装盘。
9.抹上酱
喜欢辣的可以在放味道时放入辣椒粉。
