腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将腐竹用水泡发
2.将小香芹取茎,和辣椒一同洗净,切断
3.泡好的腐竹斜切断,装盘备好
4.开火热锅下油,我家油带黑的吧,我们吃鲁花特浓菜籽油,很香
5.将辣椒香芹放入锅水翻炒几下
6.再加入腐竹翻炒,调入适量盐再炒
7.加入一些清水焖下
8.待汤收差不多加入鸡精调味,起锅装盘即可
超简单的素菜吧
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