豆腐:益气
1.豆腐买回来,用淡盐水浸泡20分钟以上。(可去除豆腥味,令豆腐更结实,不煎时不易碎)
2.葱白切段,葱叶切粒,备用。
3.平底锅加热,放入葱段,加入适量的油,把葱段爆香。
4.豆腐块拿手上,用刀把豆腐从中间平面剖开两块同等大小。(这个得小心操作,别把手割伤了)
5.把豆腐新切口向上,把全部豆腐切好排列上锅。加入半碗开水,往豆腐块上洒入适量的盐。
6.保持中火煮干水份,往豆腐块上淋上适量的豉油。
7.中火把豆腐煎至金黄色后块翻面,继续中火煎5分钟,把另一面也煎好。
8.淀粉用水兑开,倒入锅里沟芡汁,放入葱花,大火2分钟收汁,即可关火。
9.装碟,完成。
用刀分割豆腐块,实在拿手上不行可放菜板上操作,煮的时候火不能太猛,保持中火,这样煎出来的豆腐才嫩滑,最后才大火收汁。