玉米:健脾 红枣:活血化瘀 红萝卜:活血化瘀
1.鸡脚洗干净,入沸水焯出泡沫。
2.把玉米和红萝卜洗干净切好
3.将焯好的鸡脚洗干净。
4.鸡脚加水,放红枣,蜜枣开始煲。
5.水煲开以后放红萝卜和玉米。煲2个小时放适量的盐,出锅。
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