西红柿:生津止渴
胡萝卜:清热解毒
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.将胡萝卜、西红柿、香肠和大米用清水洗干净
将香肠切片,3~5毫米左右,胡萝卜切丁,
2.将大米洗干净后倒入电饭煲内加适量的水,根据自己喜欢吃米饭的软硬度来调节。
将胡萝卜平铺在锅里
3.
再铺好香肠,再放西红柿按煮饭开关静等米香四益。。。。
4.煮熟之后放盐把西红柿一起拌均匀,少倒一点油拌均匀。就可以吃了。
煮米的水不要太多,比平时的稍微少一点。因为萝卜和西红柿都是含有水分,水多米就不好吃了。因为每个地方大米不一样。可以自己调试合适。