京酱肉丝

京酱肉丝
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作者:Dora哚拉

健康功效

大葱:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肉馅
里脊肉 200g
饼皮
面饼 100g
开水 65g
1g
甜面酱 二大勺
少许
蛋清 一个

京酱肉丝的做法

  • 京酱肉丝的做法图解1

    1.先做面皮 就开水 盐 面粉

  • 京酱肉丝的做法图解2

    2.先把盐放入开水搅拌

  • 京酱肉丝的做法图解3

    3.一边搅拌一边把开水倒入面粉中烫面

  • 京酱肉丝的做法图解4

    4.全部汤成絮状 待放凉点

  • 京酱肉丝的做法图解5

    5.按成光滑面团

  • 京酱肉丝的做法图解6

    6.用保鲜袋包好 在室温醒三十分钟

  • 京酱肉丝的做法图解7

    7.取出 把面团放二份 揉成长条

  • 京酱肉丝的做法图解8

    8.分成均匀12个小剂子

  • 京酱肉丝的做法图解9

    9.用擀面扙擀成饺子皮大小 好丑啊 见谅 第一次

  • 京酱肉丝的做法图解10

    10.在一个皮上摸遍油 另一张皮压下去 擀成7、8cm直径大小的面皮 很薄的状态

  • 京酱肉丝的做法图解11

    11.用个平底锅煎 不放油啊 全程最小火哦

  • 京酱肉丝的做法图解12

    12.两面各煎一分钟 你会看到皮会鼓起来

  • 京酱肉丝的做法图解13

    13.熟了趁热把二张面皮撕开

  • 京酱肉丝的做法图解14

    14.继续 我这个量能煎12张 我只成功了8张 ? 大逊了

  • 京酱肉丝的做法图解15

    15.做肉丝了 这都会了吧

  • 京酱肉丝的做法图解16

    16.先把肉切大片 大概切3mm厚

  • 京酱肉丝的做法图解17

    17.再切丝 好嫩的肉很好切

  • 京酱肉丝的做法图解18

    18.调味 加盐 料酒 蛋白 淀粉搅拌

  • 京酱肉丝的做法图解19

    19.最后倒入一勺油腌制十分钟

  • 京酱肉丝的做法图解20

    20.锅放底油

  • 京酱肉丝的做法图解21

    21.把肉丝爆炒至发白即可盛出

  • 京酱肉丝的做法图解22

    22.另起锅 放点油把蒜未炒香

  • 京酱肉丝的做法图解23

    23.转小火 加入甜面酱 豆瓣酱 糖 炒香

  • 京酱肉丝的做法图解24

    24.再加入之前的肉丝

  • 京酱肉丝的做法图解25

    25.翻炒至酱料全包裹肉丝即可

  • 京酱肉丝的做法图解26

    26.大葱白切断 把葱心取出 只用葱白

  • 京酱肉丝的做法图解27

    27.葱白切丝

  • 京酱肉丝的做法图解28

    28.上桌前 配上香菜 和葱丝

小贴士

做面皮麻烦的 可以用豆皮代替呢

本菜谱由Dora哚拉上传

京酱肉丝的家常做法

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