紫薯南瓜饼

紫薯南瓜饼
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作者:叶姑娘

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

紫薯南瓜饼的做法

  • 紫薯南瓜饼的做法图解1

    1.紫薯去皮、南瓜去籽去皮切片

  • 紫薯南瓜饼的做法图解2

    2.紫薯、南瓜隔水蒸15分钟

  • 紫薯南瓜饼的做法图解3

    3.紫薯加入白糖、压成紫薯泥

  • 紫薯南瓜饼的做法图解4

    4.紫薯泥放一边备用

  • 紫薯南瓜饼的做法图解5

    5.南瓜压成南瓜泥、加入糯米粉(糯米粉分几次加)

  • 紫薯南瓜饼的做法图解6

    6.和成面团

  • 紫薯南瓜饼的做法图解7

    7.取面团搓成圆形的小面团

  • 紫薯南瓜饼的做法图解8

    8.小面团压扁

  • 紫薯南瓜饼的做法图解9

    9.放入紫薯馅、收口整理

  • 紫薯南瓜饼的做法图解10

    10.蒸架上刷一层油、用牙签轻轻在紫薯南瓜饼上压个“米”字

  • 紫薯南瓜饼的做法图解11

    11.中间放枸杞

  • 紫薯南瓜饼的做法图解12

    12.锅加入清水、隔水蒸8-10分钟

  • 紫薯南瓜饼的做法图解13

    13.出锅、等凉一会再拿出来

  • 紫薯南瓜饼的做法图解14

    14.成品

小贴士

南瓜没有放糖、南瓜本身的甜度就可以了、刚刚好不会腻。

本菜谱由叶姑娘上传

紫薯南瓜饼的家常做法

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