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  • 用料:

  • 鸡胸肉  200克
  • 木耳  一小把
  • 大葱  一棵
  • 花生米  30克
  • 豆瓣酱  10克
  • 生抽  5克
  • 淀粉  适量
  •  3克
  • 鸡精  3克
  • 红辣椒  2个
  • 蒜末  适量

小贴士:

鸡肉放入盐,淀粉腌制时放入食用油,是为了使鸡肉嫩滑,整个过程需要大火迅速翻炒,只要将鸡肉炒熟,其它不需要太长时间,翻炒均匀立马出锅即可!

做法:

  • 1. 花生米放入电饼铛抹少许油慢慢炒熟,盛出备用!
  • 2. 鸡肉切丁,放入少量盐抓均再放入淀粉,加一点点水调成水淀粉,再加一点食用油抓均腌制十分钟!
  • 3. 木耳用水泡发,稍微切一下备好!
  • 4. 锅加热倒入油,油七分热将鸡肉放入迅速翻炒,炒制变色盛出,重新起锅倒入油,放入蒜末红辣椒炒出香味!
  • 5. 倒入鸡肉翻炒均匀加入豆瓣酱,生抽大火翻炒!
  • 6. 加入木耳与葱段迅速翻炒!
  • 7. 加入一点水再放入盐翻炒均匀!
  • 8. 最后倒入花生米翻炒均匀!
  • 9. 加入少许鸡精翻炒均匀出锅装盘!
  • 10. 成品图!