韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
粉丝:活血化瘀
1.面粉加点盐,油,酵母,活好
2.盖保鲜膜放温暖处发酵至2倍大,拿出,使劲揉,排出空气
3.韭菜洗净,沥干水分,切碎,加点油裹住,使韭菜色香不变
4.鸡蛋打散,放点盐,锅油热,倒入,筷子划散,黄灿灿的倒出,冷会切丁
5.粉丝泡发好,洗净切丁
6.韭菜,鸡蛋,粉丝,搅拌一起,加油,盐,五香粉,拌匀
7.把发酵好的面粉团,排气后,揉搓成条,切出大小一样的等分,擀成皮,把馅料包入成饺子,包子。冷水用锅蒸10分钟以上,关火捂几分钟,不要忙着揭盖,防止回缩。一会就ok了
馅料易熟,不用蒸太久,蒸好不要立即揭盖