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武昌鱼烧萝卜丝
健康功效
武昌鱼:益胃
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
武昌鱼烧萝卜丝的做法
![武昌鱼烧萝卜丝的做法图解1]()
1.把鱼处理干净，食材准备好
![武昌鱼烧萝卜丝的做法图解2]()
2.锅里放油烧热，放适量盐后，在放入鱼煎
![武昌鱼烧萝卜丝的做法图解3]()
3.不要太大火，煎至两面金黄即可
![武昌鱼烧萝卜丝的做法图解4]()
4.在放醋，生姜，萝卜丝，青椒后加入适量水，中火转小火煮10分钟左右
![武昌鱼烧萝卜丝的做法图解5]()
5.在放入蒜苗，胡椒粉，适量盐，鸡精，即可起锅
小贴士
把鱼肚子里放入生姜丝去除腥味，煎鱼煎至两面金黄即可，，
武昌鱼烧萝卜丝的家常做法
（全部）
武昌鱼:益胃
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.把鱼处理干净，食材准备好
2.锅里放油烧热，放适量盐后，在放入鱼煎
3.不要太大火，煎至两面金黄即可
4.在放醋，生姜，萝卜丝，青椒后加入适量水，中火转小火煮10分钟左右
5.在放入蒜苗，胡椒粉，适量盐，鸡精，即可起锅
把鱼肚子里放入生姜丝去除腥味，煎鱼煎至两面金黄即可，，
