鸡翅:保护神经系统
1.买回来的鸡翅清洗干净,用牙签扎一下,适量烤肉料放入20克的水调成汁放入鸡翅充分的搅拌均匀酱料,放入保鲜盒入冰箱过夜
2.我用的是这种烤肉料
3.腌制过夜的鸡翅依次摆放在烤架上,上下火200度25分钟,根据自己的烤箱调温
4.烤过10分钟时刷上腌制鸡翅的料,翻面刷均匀
5.烤呀烤的又过了10分钟,拿少许蜂蜜放一小茶匙水调成汁再次刷到鸡翅上,烤完25分钟就可以开吃了
6.看看这颜色,真是美
7.摆盘就可以开吃了
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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从此,烧烤不坐路边摊
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你和厨房高手,只差一道万能调味料
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