花甲肉炖萝卜

花甲肉炖萝卜
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健康功效

白萝卜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌

花甲肉炖萝卜的做法

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解1

    1.白萝卜一根备用

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解2

    2.花甲肉提前泡发,多清洗几次去除里面的沙子

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解3

    3.白萝卜切成丝不用太细

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解4

    4.锅中放入水烧开备用

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解5

    5.萝卜倒入烧开的水中煮10分钟左右

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解6

    6.捞出煮熟的萝卜放入凉水中备用

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解7

    7.锅中倒入适量油放入洗干净的花甲肉炒

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解8

    8.加入萝卜丝炒几下

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解9

    9.放入适量的水煮开加入一勺猪油

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解10

    10.炖上一会加入适量盐

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解11

    11.最后加入几个枸杞鸡精葱花调味

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解12

    12.盛入碗中撒上一点胡椒粉

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解13

    13.淋上几滴芝麻油

  • 花甲肉炖萝卜的做法图解14

    14.一碗鲜美的花甲肉炖萝卜就做好可以享用了

小贴士

萝卜切丝不用太细,第一次白水煮萝卜为了去除萝卜味,但是也要煮熟再捞出放入凉水中

花甲肉炖萝卜的家常做法

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