白萝卜:化痰 香菜:护齿、低蛋白质
1.鸡腿洗净,开水汤一下备用。
2.各种大料备用。(可以根据自己喜好添加。)
3.小鸡腿,食盐,各种大料,大葱,姜片放入锅中,到入适量的清水,盖上锅盖中火煮一个小时。
4.白萝卜洗净切块备用。
5.一个小时后,鸡腿已经煮熟了。
6.加入切好的萝卜在煮半个小时!
7.萝卜和鸡腿都彻底煮熟了。用筷子夹一下鸡腿上的肉就会散开,香味扑鼻!
8.盛入碗中加点香菜和葱花就可以享受美味了!
冬天无聊的时候围着火炉烤火,在火炉上炖一锅鸡汤是一种享受!
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