牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡萝卜:健脾 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.活馅子是关键,将牛肉,胡萝卜打碎,加入辅料。
2.面粉440克,水200克,一个鸡蛋,少许盐,放入面包机中和面。
3.包好后,入蒸锅,上汽后10分钟。
要趁热吃才有卤汁。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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