鱿鱼干菜心粒粥的做法

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用料：
鱿鱼干一片
菜心粒 150克
大米 50克
油适量
姜丝 50克

小贴士：

吃鱿鱼能养血补血，不过鱿鱼胆固醇很高，不能多吃。

做法：

1. 鱿鱼干用清水浸泡30分钟
2. 清洗干净，切成条状
3. 把菜心切成一粒粒
4. 大火把米煮成粥，加入鱿鱼干，姜丝，最后1分钟加入菜心粒，适量的油。
5. 大功告成?