粉丝:补血、低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.血豆腐切片备用。
2.姜葱切末备用。
3.粉丝泡软。
4.锅烧热倒油,油热加入葱姜末炒香。
5.加水烧开加入血豆腐煮二三分钟加入粉丝略煮加盐 味极鲜 鸡精根据自己口味还可加胡椒粉。
6.撒香菜点缀即可。
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