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肉粒红萝卜血豆腐汤
健康功效
红萝卜:低蛋白质
肉粒红萝卜血豆腐汤的做法
![肉粒红萝卜血豆腐汤的做法图解1]()
1.鸡肉切丁用少许盐、生抽稍腌备用
![肉粒红萝卜血豆腐汤的做法图解2]()
2.血豆腐买回来切小块煮开水焯熟
![肉粒红萝卜血豆腐汤的做法图解3]()
3.姜、红萝卜切片
![肉粒红萝卜血豆腐汤的做法图解4]()
4.芫茜、葱切碎
![肉粒红萝卜血豆腐汤的做法图解5]()
5.锅下少许油放姜、红萝卜片爆炒香放肉丁炒香
![肉粒红萝卜血豆腐汤的做法图解6]()
6.放水煮滚后下血豆腐，下少许盐调味
![肉粒红萝卜血豆腐汤的做法图解7]()
7.大火煮两分装起撒上芫茜葱段即可
小贴士
想要血豆腐软滑就注意：血豆腐用水焯大约三分钟，煮汤时只是慢火滚两分钟即时关火下盐就行了，不要煮得太老火多了那血豆腐太硬了会影响口感
肉粒红萝卜血豆腐汤的家常做法
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