青椒炒羊血

青椒炒羊血
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作者:花雨

健康功效

羊血:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

尖青椒 2个
葱姜蒜片 适量
适量
芝麻香油 几滴
胡萝卜片 少许
色拉油 适量

青椒炒羊血的做法

  • 青椒炒羊血的做法图解1

    1.大块羊血切片

  • 青椒炒羊血的做法图解2

    2.青椒胡萝卜切片。

  • 青椒炒羊血的做法图解3

    3.葱姜切碎或者片。蒜切片。

  • 青椒炒羊血的做法图解4

    4.锅里放水加热将羊血焯水

  • 青椒炒羊血的做法图解5

    5.另起锅加入少许色拉油,葱姜片爆香

  • 青椒炒羊血的做法图解6

    6.加入青椒快速翻炒

  • 青椒炒羊血的做法图解7

    7.加入胡萝卜翻炒

  • 青椒炒羊血的做法图解8

    8.加入羊血翻炒

  • 青椒炒羊血的做法图解9

    9.加入少许盐,五香面,味极鲜调味。加入蒜片,滴芝麻香油出锅。

  • 青椒炒羊血的做法图解10

    10.盛盘享用。

小贴士

1.羊血一定要焯水。
2.因为羊血焯过水,青椒胡萝卜比较好熟,所以整个翻炒过程宜大火快速炒翻。

本菜谱由花雨上传

青椒炒羊血的家常做法

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