鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.地瓜俩个,地瓜洗干净,去皮切薄片。
2.200g面粉,鸡蛋2枚,
3.面粉适量鸡蛋打撒加进去,太干了就加一点点水。
4.把切好的地瓜片放进面粉糊里都挂上面糊 。
5. 锅加入适量的油,稍微多一点,烧到6成热把挂好糊的地瓜片放进去炸到金黄就好。
6.香喷喷的地瓜饼就完成了。
地瓜糊中的水不要加多,无干粉即成,因为地瓜在过程中会变软,出水份。这饼热吃最好,放凉了可用重新回锅,或用微波炉加热。
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