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流感食疗的做法
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用料:
川贝
少许
梨
1个
冰糖
适量
水
适量
生姜
3片
小贴士:
着凉感冒要加生姜,热了感冒就不要加生姜,老少皆宜
做法:
1.
准备所有食材
2.
梨切块,所有食材放入碗中,上锅炖熟
3.
炖20~30分钟,熟了搅拌均匀,放温热后就可以喝了